Puregro Pleed Bohnen (500 g)

PUREGRO PLEED BEANS (500 G) – GESCHÄLTE BRAUNE BOHNEN FÜR TRADITIONELLE AFRIKANISCHE GERICHTE

Puregro Pleed Beans (500 g) sind sorgfältig geschälte braune Bohnen, ideal für die Zubereitung traditioneller afrikanischer Gerichte wie Moi Moi und Akara. Die Bohnen sind bereits geschält, was viel Zeit in der Küche spart.

EIGENSCHAFTEN

• Verwendungsfertig – bereits geschält und gereinigt.
• Ideal für Moi Moi und Akara – oder als Grundlage für andere Bohnengerichte.
• Reich an Proteinen und Ballaststoffen – nahrhaft und sättigend.

VERWENDUNGSTIPPS

Die Bohnen in Wasser einweichen, mit Pfeffer, Zwiebeln und Gewürzen für Akara mischen oder als Moi Moi dämpfen. Kann auch in Eintöpfen verwendet werden.

INHALT/GEWICHT

500 g

ZUTATEN

100 % geschälte braune Bohnen.

ALLERGIEINFORMATION

Kann Spuren anderer Hülsenfrüchte oder Getreide enthalten.

NÄHRWERTE (pro 100 g)

• Energie: 339 kcal
• Fett: 1,6 g
• Davon gesättigte Fettsäuren: 0,3 g
• Kohlenhydrate: 62 g
• Davon Zucker: 2 g
• Eiweiß: 21 g
• Ballaststoffe: 15 g
• Salz: 0,01 g